sofiasoderberg

21 årig tjej som brinner för hälsa, kost och träning. Pluggar sista året på biomedicinprogrammet - inriktning fysisk träning på högskolan i Halmstad.

"Träning ska vara roligt och nyttig mat ska vara god!"

Instagram: @sofiasoderberg
YouTube: http://bit.ly/2gMC2Gr
Twitter: @sofiasoderbergg

Blogg

Superherohampus

2016-10-03 20:01 CrossfitTräning

Ikväll körde vi en WOD för att hedra superherohampus, vilket är en kille som somnat in efter en ett år lång kamp mot Leukemi. Det är ett fantastiskt initiativ av Crossfit Örebro! 🙌

WODen var i lag om 2 personer på tid:
50m Bear crawl
50 Ground to Overhead
50m Bear crawl
50 Box jump over
50m Bear crawl
50 Partner medicinboll situps
50m Bear crawl
50 Ringrodd
50m Bear crawl
50 Partner push ups m. high five
Kryp tillsammans, dela på resten!

Rehband / Camo / Nike shorts

Vill du vara med och skänka pengar till forskningen om Leukemi? Gå till --> Insamling superherohampus eller läs mer på www.superherohampus.com ☝ Kolla även in taggen #superherohampus på instagram.